Keluwesan pada saat melakukan gerak yang merupakan unsur latihan pada senam irama dinamakan .... a. fleksibelitas b. kontinuitas c. kekuatan d. keseimbangan

Kelas: 8
Mapel: Penjaskes
Kategori: Senam irama dengan alat
Kata Kunci: senam irama
Kode: 8.22.7

a. fleksibelitas

Aktivitas gerak berirama atau biasa di sebut juga senam irama adalah salah satu aktivitas gerak yang dipilih secara sengaja dengan cara mengikuti irama musik yang sudah di tentukan sehingga melahirkan kelenturan gerak, kontinuitas, dan durasi tertentu. Kegiatan ini memiliki manfaat dalam mengembangkan komponen fisik dan kemampuan gerak atau motor ability. Adapun unsur-unsur yang menjadi dasar dalam senam irama meliputi: keluwesan atau fleksibelitas, kesinambungan gerakan, dan ketepatan irama.

soal-soal lain untuk belajar materi penjas Senam irama dengan alat: https://brainly.co.id/tugas/14887617