bagaimanakah cara melakukan putaran simpai arah horisontal!

Kelas: 8
Mapel: Penjaskes
Kategori: Senam irama dengan alat
Kata Kunci: putaran simpai
Kode: 8.22.7

Putaran simpai arah horisontal adalah salah satu teknik menggunakan simpai dalam senam irama dengan alat. Cara melakukannya adalah:

1. Posisikan badan berdiri tegak dengan kedua kaki dirapatkan.
2. Pegang simpai dengan kedua tangan di atas kepala searah horizontal dengan pegangan luar.
3. Putar simpai ke kanan dengan tangan kiri dan lengan kanan memutar ke kiri.
4. Gerakan akhir lengan dengan menyilang di depan kepala dan gerakan kembali pada posisi semula.
5. Lakukan pula gerakan pada arah yang berlawanan.

soal-soal lain untuk belajar materi penjas Senam irama dengan alat: https://brainly.co.id/tugas/14887033