pada saat kalian mengayunkan tongkat ke depan atas dalam gerakan senam, posisi tumit harus

Kelas: 8
Mapel: Penjaskes
Kategori: Senam irama dengan alat
Kata Kunci: ayunan tongkat
Kode: 8.22.7

Salah satu teknik mengayunkan tongkat pada senam irama dengan alat adalah gerakan mengayunkan tongkat ke depan. Pada saat kalian mengayunkan tongkat ke depan atas dalam gerakan senam, posisi tumit harus di angkat atau sedikit jinjit. Pada gerakan berikutnya, ayunkan tongkat ke belakang dengan posisi tumit di turunkan.

 soal-soal lain untuk belajar materi penjas Senam irama dengan alat: https://brainly.co.id/tugas/14885851