bagaimanakah cara memegang tongkat menggunakan satu atau kedua tangan dengan telapak tangan menghadap ke bawah

Kelas: 8
Mapel: Penjaskes
Kategori: Senam irama dengan alat
Kata Kunci: teknik pegangan tongkat
Kode: 8.22.7

Salah satu teknik dalam memegang tongkat pada aktivitas senam irama dengan alat adalah pegangan regular grip atau pegangan biasa yang dilakukan dengan cara memegang tongkat dengan salah satu atau kedua tangan namun telapak tangan menghadap ke bawah. Teknik ini adalah kebalikan dari teknik reversi grip yang mana telapak tangan malah mengadap ke atas.

soal-soal lain untuk belajar materi penjas Senam irama dengan alat: https://brainly.co.id/tugas/14885782