Sebutkan hal-hal yang perlu menjadi perhatian khusus agar rangka dapat tumbuh dengan baik!

1. Banyak minum dan makan minuman/makanan yg mengandung vitamin D
2. Menjaga postur tubuh tetap tegak, terutama saat dalam posisi duduk harus tetap tegak
3. Berolahraga secara teratur
4. Membiasakan diri terkena sinar matahari pagi.

semoga bermanfaat