bagaimanakah peran vitamin dan mineral dalam tubuh

Kelas : VIII
Kategori : Sistem pencernaan
Sub kategori : Makanan dan zat makanan
Kata kunci : Vitamin, Mineral

Pembahasan :
-Vitamin dan mineral merupakan komponen zat zat yang diperlukan oleh tubuh.
Vitamin berperan dalam pembentukan metabolisme tubuh, ketahanan tubuh, pembangun tubuh, dan juga membantu keberlangsungan kinerja organ tertentu.
Mineral berperan dalam keseimbangan cairan osmotik dalam tubuh, dan merangsang hormon.